一、活動(dòng)規(guī)則

1、比賽路線(xiàn)：起點(diǎn)終點(diǎn)均為云飛路與環(huán)王咀湖路交口向東約50米處（祥源城小區(qū)北門(mén)向西約100米），路線(xiàn)為沿環(huán)王咀湖公路順時(shí)針跑一圈，依次為云飛路（起點(diǎn)）、望江西路、長(zhǎng)寧大道、彩虹路、云飛路(終點(diǎn))，全程約5000米。起點(diǎn)向西，由東回到終點(diǎn)。

2、總指揮的發(fā)令槍響起起跑，起跑順序依次為男子青年組、男子中年組、女子青年組、女子中年組。每?jī)山M之間間隔3分鐘左右。

3、比賽成績(jī)按到達(dá)終點(diǎn)沖線(xiàn)先后順序確定，取每組參加人數(shù)的前15%（四舍五入取整）。

二、注意事項(xiàng)

1、參賽人員必須佩戴好號(hào)牌（胸前顯眼處），以便于組委會(huì)識(shí)別和登記成績(jī)和名次。

2、參賽隊(duì)員必須按指定路線(xiàn)行進(jìn)，一律靠公路右邊跑，不得中途加入，不得擅自離開(kāi)指定路線(xiàn)，途中設(shè)有兩個(gè)加油站，不經(jīng)過(guò)加油站取得站點(diǎn)標(biāo)簽的，成績(jī)無(wú)效。

3、比賽結(jié)束后，所有參賽隊(duì)員在終點(diǎn)集合，聽(tīng)從組委會(huì)工作人員安排并進(jìn)行簽到，代他人簽字的無(wú)效，沒(méi)有簽到的視為放棄參加本次活動(dòng)。

4、全體參賽隊(duì)員按順序先后出發(fā)，注意安全，有下列情況之一者嚴(yán)禁參加比賽：參與比賽人員必須是身體健康、無(wú)心臟病，高血壓、糖尿病、過(guò)于肥胖者和年齡過(guò)大、其他身體不適合參加比賽者。